Kennst du eine solche, oder eine ähnliche Situation? Als Mensch hat jeder schon etliche Streitsituationen hinter sich. Die Gefühle können da sehr stark variieren, doch meistens spielt Wut eine grosse Rolle. Es ist wichtig, dass die Wut sich entlädt. Angestaute Wut kann viel mehr schaden anrichten. Neben Wut können auch Gefühle wie Unsicherheit, Schadenfreude, Trotz, Angst, Kränkung oder Enttäuschung im Streit die Oberhand gewinnen. Ganz wichtig ist, dass man Gefühle auslebt und sich ihres Daseins bewusst wird. Das kann auch alleine im Zimmer sein. Einfach mal den ganzen Frust beim Boxen in das Kopfkissen loszulassen, kann sehr befreiend wirken.Doch darauf möchte ich in diesem Artikel nicht raus. Gefühle soll man ausleben – davon haben sicher schon die meisten gehört.

Streit kann Beziehungen kaputt machen. Menschen auseinandertreiben. Streit kann sehr viel Unheil anrichten. Wieso? Wir beziehen unseren Streit immer auf das Gegenüber. «Die Person XY nervt mich. Sie macht mich wütend. Ich habe Streit mit XY. Mein Partner macht das soundso und das passt mir nicht.» Ist es nicht eher so, dass uns ein Thema stört? Es gibt irgendetwas, was uns triggert, etwas was uns nervt. Selten ist das eine Person an sich. Ein Mensch bietet uns vielleicht die Möglichkeit, über ein Thema zu streiten, doch geht es selten um den Menschen. Das Thema ist das, worüber wir uns streiten. Der Mensch ist der Auslöser für ein Thema, doch selten das Thema selbst. Ich stelle meine Gedanken mit einem simplen Beispiel vor: Eine Mieterin einer kleinen Wohnung bezahlt ihre Miete immer zu spät, da sie zu viel Geld für unnötige Dinge ausgibt. Der Vermieter ist aufgebracht und es kommt immer wieder zu Streit. Wie kann man nun meine Idee vom «wahren Grund des Streits» darauf anwenden?

Der Vermieter ist sauer auf die Mieterin, das ist auch berechtigt. Doch was stört ihn? Nicht die Mieterin als Mensch macht ihn wütend. Der Fakt, dass er sein Geld nicht erhält, ist der Grund. Die Mieterin ist austauschbar. Würde eine neue kommen und nicht zahlen, dann würde alles gleich aussehen. Die Situation bleibt die gleiche – nur von einer anderen Perspektive betrachtet. Doch was bringt das?Ich finde es hilft, Beziehungen zwischen den Menschen nicht allzu sehr zu schädigen. Man streitet immer um ein Thema. Etwas stimmt nicht, etwas passt der einen Partei nicht, es herrscht eine Ungerechtigkeit usw. Menschen sind zwar betroffen, doch kann man so sachlicher bleiben. Im Streit passiert es schnell, dass Personen heftig beleidigt werden. Im Nachhinein erkennt man dann meistens, dass es übertrieben war. Man kann sich gleichzeitig streiten und trotzdem das Gegenüber wertschätzen und lieben. Es geht ja nicht über einen Menschen, sondern nur um das Thema, das zwischen den zweien geklärt werden muss. Tauscht man die Person, wie im Fall des Mieters aus, wird wieder Streit entstehen. Sobald jedoch das Streitthema an sich einem nichts mehr anhaben kann, sind die Differenzen verschwunden.In der plötzlich aufkommenden Wut ist es vielleicht nicht so einfach, das Thema und den Menschen voneinander zu separieren, doch vielleicht sollten wir uns ab und zu daran erinnern.

Wir können Menschen lieben und gleichzeitig über ein Thema streiten.